Blog

6 lipca 2018
Sałatka sezonowa

Sałatka sezonowa – moc natury

Sałatka sezonowa – składniki Lato to pełnia kolorów, słoneczna plaża, nadmorska bryza i wysokie temperatury. To także pełnia smaków, których nie doświadczymy w jakimkolwiek innym okresie. […]
3 lipca 2018
Moc warzyw

Moc warzyw – produkty sezonowe

Dlaczego warzywa są ważne Warzywa mają naprawdę bardzo dużo ważnych składników odżywczych i w związku z tym powinny być zawsze obecne w naszej diecie. Co ciekawe, […]
22 maja 2018
Catering bezglutenowy Warszawa

Catering bezglutenowy Warszawa

Jak łagodnie przejść na dietę bezglutenową? Catering bezglutenowy Warszawa Śledząc to, co dzieje się na stronach internetowych popularnych trenerek fitness, można odnieść wrażenie, że wszystko, co […]
11 maja 2018
Codzienny trening

Codzienny trening – o czym pamiętać

Dlaczego codzienny trening jest ważny Codzienny trening jest naprawdę istotnym elementem naszego życia. Jeśli chcemy zachować właściwą kondycję fizyczną oraz zależy nam na tym, aby faktycznie […]
5 maja 2018
Sportowy tryb życia

Sportowy tryb życia – na co zwrócić uwagę

Sportowy tryb życia – co jest zdrowe W dzisiejszych czasach kiedy w zasadzie każdy zaczyna dbać o swoją sprawność fizyczną i dietę z pewnością warto mieć […]
22 marca 2018
Dieta 1500 kalorii

Dieta 1500 kalorii

Dla kogo dieta 1500 kalorii? Bycie szczupłym nie zawsze idzie w parze z byciem zdrowym, choć oczywiście osoby otyłe znacznie mocniej narażone są na wystąpienie niektórych […]
17 marca 2018
Robienie zakupów

Robienie zakupów – co jest ważne

Robienie zakupów – co jest ważne Zakupy to nasza codzienność. W zasadzie nie ma mowy o dniu, który będzie całkowicie spędzony bez robienia zakupów. Mowa tutaj […]
11 marca 2018
Produkty wysokoenergetyczne

Produkty wysokoenergetyczne – dla kogo

Produkty wysokoenergetyczne – dla kogo Coraz częściej możemy się spotkać z różnego rodzaju dietami. Różne rodzaje diety wynikają przede wszystkim z faktu, że chcemy osiągnąć jakiś […]
27 lutego 2018
Catering dietetyczny Warszawa

Catering dietetyczny Warszawa

Skuteczne odchudzanie – catering dietetyczny Warszawa Walka z nadprogramowymi kilogramami kojarzy się z wieloma miesiącami wyrzeczeń, małymi, niezbyt smacznymi posiłkami oraz koniecznością zwiększenia aktywności fizycznej. W […]
16 lutego 2018
Żywność wysoko przetworzona

Żywność wysoko przetworzona – o czym pamiętać

Żywność wysoko przetworzona – zdrowie Coraz częściej w dzisiejszych czasach nasza dieta opiera się na tak zwanych produktach wysoko przetworzonych. Mimo, że większość osób wie, że […]
4 lutego 2018
Zawartość cholesterolu

Zawartość cholesterolu – co trzeba wiedzieć

Zawartość cholesterolu – zdrowy tryb życia Ciągły brak ruchu i jakiejkolwiek aktywności fizycznej, zła dieta, brak czasu na spokojne spożywanie posiłków a także spożywanie posiłków, które […]
29 stycznia 2018
Catering dietetyczny

Catering dietetyczny

Dieta od dietetyka czy catering dietetyczny? Wady i zalety Kilkanaście czy kilkadziesiąt kilogramów za dużo to poważny problem nie tylko natury estetycznej. Otyłość zagraża zdrowiu. Co […]
17 stycznia 2018
Rodzaje diety

Rodzaje diety – co warto wiedzieć

Popularne rodzaje diety Zdrowy styl życia to coraz popularniejsze hasło. Co ciekawe, nie chodzi jednak tutaj tylko o zwykły slogan rzucany od czasu do czasu, ale […]
8 stycznia 2018
Właściwości chloru

Właściwości chloru – podstawowe informacje

Właściwości chloru – ciekawostki Nasze zdrowie zależy od tego jak się odżywiamy. To ile substancji odżywczych, witamin oraz mikro i makroelementów uda nam się dostarczyć naszemu […]
12 grudnia 2017
Dieta cud

Dieta cud

Dieta cud – czy naprawdę działa cuda? Określenie dieta cud stosowane jest jako chwyt marketingowy, który ma zachęcić klientów do wykupienia diety, mającej przynieść piorunujące efekty […]
7 grudnia 2017
Zdrowe przekąski

Zdrowe przekąski

Lubisz chrupać? – Pomysły na zdrowe przekąski Przekąską nazywamy niewielki posiłek spożywany pomiędzy posiłkami głównymi, czyli śniadaniem, obiadem i kolacją. Niektórzy nie zgodzą się z tym […]
2 grudnia 2017
Zdrowe zakupy

Zdrowe zakupy

Jak zrobić zdrowe zakupy i nie ulec pokusom? Decyzja została podjęta: zaczynasz się odchudzać. Dobrze, jeśli wiesz, jak to zrobić. Znasz zasady zdrowego żywienia, wiesz jakie […]
21 listopada 2017
Dieta z dostawą Warszawa

Dieta z dostawą Warszawa

Dieta z dostawą Warszawa – jak wybrać firmę cateringową? Dieta na dowóz stała się bardzo modna. Chętnie korzystają z niej mieszkańcy dużych aglomeracji, osoby samotne i […]
10 listopada 2017
Piramida żywienia

Piramida żywienia

Piramida żywienia – co jeść, by zachować zdrowie i urodę? Już w pierwszych latach szkoły podstawowej dzieci uczą się, które produkty spożywcze są dobre, a które, […]
5 listopada 2017
znane osoby na diecie

Znane osoby na diecie

Oni mają problem z wagą – znane osoby na diecie Są znani, lubiani i bogaci. Teoretycznie powinni być szczęśliwi. Tymczasem popadają w uzależnienia, depresję, zaburzenia odżywiania. […]