Sałatki są dobre Sałatki to z pewnością bardzo dobry pomysł na danie. Wynika to przede wszystkim z faktu, że sałatki mogą być komponowane z naprawdę bardzo […]
Produkty wysokoenergetyczne – dla kogo Coraz częściej możemy się spotkać z różnego rodzaju dietami. Różne rodzaje diety wynikają przede wszystkim z faktu, że chcemy osiągnąć jakiś […]
Lubisz chrupać? – Pomysły na zdrowe przekąski Przekąską nazywamy niewielki posiłek spożywany pomiędzy posiłkami głównymi, czyli śniadaniem, obiadem i kolacją. Niektórzy nie zgodzą się z tym […]
Jak zrobić zdrowe zakupy i nie ulec pokusom? Decyzja została podjęta: zaczynasz się odchudzać. Dobrze, jeśli wiesz, jak to zrobić. Znasz zasady zdrowego żywienia, wiesz jakie […]
Niedobór jodu – najważniejsze informacje Jod – właściwości Jod to pierwiastek chemiczny z grupy fluorowców. W temperaturze pokojowej najczęściej występuje w postaci stałej. Jeśli chodzi o […]
Witamina C – praktyczne informacje Witamina C – na co wpływa Witamina c jest kojarzona z bardzo pozytywnym wpływem na nasz organizm. Ciągle pojawiają się informacje […]
